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Du confinement à la carotte...

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 08 août 2022 06:08

Bonjour,

Dans l'ordre, je parle d'un déménagement à venir possible, d'une prestation de coaching à côté de laquelle je suis passé (et j'explique pourquoi), et d'une "rencontre surprise", ma première référente rsa (toute une histoire dont malgré tout je garde l'essentiel pour moi). Tout ceci dans le respect de chacun (hormis "la vieille bique" qui pour moi portera à jamais ce sobriquet). Le message est très long, trop long. Tant pis. Vous avez le droit de survoler, même de zapper. Je suis conscient que même dans un cabinet de psy ce serait indigeste et je me sens incapable en réalité de parler chez un psy... sauf peut être dans le cadre d'une thérapie de type TCC mais c'est autre chose et vraisemblablement j'ai un mal de fou à enclencher le processus.

En ce moment plein de choses me travaillent alors tant pis, ça vient déborder ici...

https://voca.ro/1ePWXxBDPAIj

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 21 août 2022 17:37

1965, tout était déjà dit. Enfin, sauf pour ce qui concerne la sacralisation de la femme, qui à notre époque : n'est qu'un homme comme les autres (mais évitons les généralités).

https://www.youtube.com/shorts/px8VC2M9Etk

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 26 août 2022 22:27

"La fin de l'abondance" nous lance Macron.
Comme si, après moult lanceurs d'alerte et autres objecteurs de consciences depuis ces 50 dernières années, il allait nous apprendre quoi que ce soit.

Petit vocal de moins de 4 mn ! (yessss ! :lol: ) j'ai triché car j'ai écrit.

https://voca.ro/1vQuQUB6CzqU

Et de finir par ceci qui est plutôt intéressant : https://www.youtube.com/watch?v=EveWWX3fB2M

Si c'est une fin d'abondance, de quel côté sera cette fin ? Car le principe pour ceux qui contribuent à la croissance économique est de ne pas freiner ce principe, donc de ne surtout pas entraver les plus riches et je rappelle que "les assistés" SONT les plus grosses entreprises à travers les exonérations fiscales etc... de quel côté se trouveront les sacrifices ? Sachant que la population se paupérise d'année en année, qu'une partie de la classe moyenne tombera dans la précarité et que les coûts de la vie vont exploser face à l'inflation...

Perso j'ai expérimenté la vie précaire un peu malgré moi, avec les menaces institutionnelles qui s'y rapportent : c'est pas génial notamment pour la santé mentale d'avoir un sentiment d'être un citoyen clandestin ! C'est pourquoi, nous la plèbe, la populace, devons être plus intelligents et ne pas nous diviser, ne pas désigner des responsables chez les précaires et encourager, comme je le fais ici même sur ce site, les travailleurs sociaux à ne pas taper sur nos pommes plus que de raison. En bref, n'appliquez pas toutes les consignes de vos employeurs (en ce qui concerne toute politique contre-productive de "sanctions") sinon ça sera la fin des haricots pour beaucoup de monde... (et ça tournera mal).

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 27 août 2022 08:10

Pas mal, c'est pour moi ça ! https://www.youtube.com/watch?v=19MQF4b--2M :roll:

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 01 sept. 2022 16:50

Bonjour,

Je découvre les vertus du jeûne : https://www.youtube.com/watch?v=ig0SZAD8cyo documentaire fort intéressant.

Du coup, ça m'amène également à m'intéresser au jeûne intermittent. Evidemment ces pratiques doivent s'accompagner d'un avis médical si vous connaissez des problèmes de santé. Ceci dit, le jeûne peut bel et bien s'appliquer également en cas de soucis de santé mais dans certains cas, par précaution, il vaut mieux être accompagné / surveillé. Pour ma part, ça sera de mon initiative et je compte m'informer au mieux pour produire mon propre programme.

En fait je compte revoir toute mon alimentation et intégrer des périodes de jeûnes.
Ca s'inscrit en partie dans un processus sociétal plus large, qui est qu'au vu de ce qui s'annonce, selon moi il est impératif de revoir mon propre mode de consommation / alimentation. Non pas que j''étais "dans l'abondance", car étant au RSA (environ 500€ mensuel) je ne peux pas dégager un budget conséquent mais force est de reconnaître que j'arrive à manger à ma faim malgré tout. Et je ne mange pas "si bien" que ça, je peux faire mieux.

Ces derniers temps, je ressens réellement l'inflation côté alimentaire et je le subis comme vous tous de plein fouet.
Mais je vois le bon côté des choses. Avec les années, je me suis sorti de ce qui était pour moi une condition physique "maigre", alors j'ai pris du poids mais pas forcément de la meilleure façon. C'est l'occasion de revoir cela, et l'occasion de perdre cette fichue graisse viscérale :roll:

De plus, savez-vous que de manger trop protéiné accélère le vieillissement ?
Bon, dans mon cas, voulant malgré tout créer du muscle, il en faut des protéines, mais opter pour le végétal mais de qualité = plus coûteux, pour le moment je n'ai aucune idée de cela. Je sais juste qu'il faut des quantités plus importantes et que ça passe mieux en bouteille sous forme liquide. Je vais voir, réétudier toute mon alimentation. Bon sang rien que de l'écrire : j'ai faim... et je suis en train de parler de jeûner (!)

Autre chose, je découvre aussi les vertus de la douche froide.
Alors, je vous assure qu'à la base, je suis tombé là dessus par hasard, sans aucun lien avec toute démarche écologique. MAIS, autant faire une pierre deux coups. En fait, la douche froide est très vivifiante et énergisante. Je m'y suis mis depuis quelques jours. Attention, risque d'hydrocution voire arrêt cardiaque si vous faites n'importe quoi. Il faut baisser la température du corps d'abord en se mouillant un peu, très tiède, puis progressivement vous baisser petit à petit vers le froid. Le corps s'habituera de plus en plus, vous supporterez mieux le froid. Mieux encore ! Vous ne voudrez plus revenir à la douche chaude... c'est comme tout, suffit de se lancer.

Du coup, bien oui forcément, ça fait aussi réaliser des économies bien que je précise une fois de plus que ce n'est pas ma motivation première, mais il y a cette heureuse conséquence qui en découle. De plus, je récupère l'eau de douche pour les toilettes (on ne fait pas de petites économies !) là oui bien sûr le but est directement économique.

En fait, cette histoire de régime alimentaire revu et jeûne, activités physiques, douche froide, ce n'est que vertueux. Le fait est que ça s'adapte parfaitement au monde qui s'annonce et qu'on estime "plus dur" peut être pour les uns, mais pas tant que ça pour d'autres. Après, mon objectif reste toujours de me sortir du dispositif RSA, mais j'en mesure toute la difficulté car je réalise davantage à quel point j'ai des blocages et freins importants, en dépit des projets qu'étaient, que sont les miens. Je reconnais mes addictions, mes problèmes psychiques importants.

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 09 sept. 2022 01:56

Un peu de sociologie sur les ultra-riches, la violence symbolique, les rapports et luttes des classes avec Monique Pinçon-Charlot.

https://www.youtube.com/watch?v=2v0vXN3pAkM

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 15 sept. 2022 02:53

"Ce que les riches pensent des pauvres". Très intéressant, j'en recommande l'écoute.
2018 mais ça reste toutefois très d'actualité.

https://www.youtube.com/watch?v=U_mC3J6-8qM

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 23 sept. 2022 03:13

Des gens fabuleux qui expliquent leur expérience en matière de "maison autonome", ce que ça représente, et tant d'autres choses...

https://www.youtube.com/watch?v=tIfC6b_jYyk

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 25 sept. 2022 06:27

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Bien, je suis complètement d'accord avec ça en fait.
Un bon patron a surtout besoin d'une vraie patronne ! :arrow: :idea: :mrgreen:

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Re: Du confinement à la carotte...

Message non lu par Po3m » 25 sept. 2022 08:01

https://www.youtube.com/shorts/-NXbktlgXe8

Mince ! Et l'amour ? Et l'eau fraiche ? Aïe aïe aïe... :roll:

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